• spirulina-cena-recenzia
    Výživa a doplnky

    Spirulina – účinky, cena, zloženie ( RECENZIA)

    Čo je to spirulina? Spirulina je sladkovodná vláknitá sinica, ktorá má vysoký obsah chlorofylu. Ten spôsobuje výrazné zelené zafarbenie a i preto sa táto sinica zvykne označovať ako modro-zelená riasa. Táto riasa sa považuje za superpotravinu, pretože je skvelým doplnkom stravy a vďaka…

  • Fitness

    Plank cvik na spevnenie brucha + 30 dňová výzva

    Plank je jednou z najlepších alternatív, aby ste si spevnili brušné svalstvo a vôbec celé telo. Naoko jednoduchý cvik mnoho ľudí  obľubuje, hlavne kvôli svojej jednoduchosti a efektivite. Šetrí váš čas, pretože ho môžete cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek.  Či už preferujete cvičenie doma alebo…

  • Výživa a doplnky

    Gainer – Ako si vybrať ten správny?

    Každý sníva mať krásne vyrysované telo s iba minimom tuku. Či sa jedná o mužov ktorý chcú byť obrovský a najslvalnatejší, alebo o ženy ktoré chcú mať krásne štíhle krivky. Každopádne tieto faktory veľmi ovplyvňuje Vaša genetika. Ľudí rozdeľujeme na…

  • animal flex recenzia, skusenosti cena a časté otázky
    Magazín,  Recenzie

    Animal Flex – Recenzia, skúsenosti, časté otázky

    Animal Flex je doplnok ktorý napomáha vaším kĺbom k správnej výžive. Tieto “kĺbovky” slúžia na správnu výživu tvojich kĺbov a chránia tvoje svaly pred častým zranením. Ak častokrát preťažujete svaly ako napríklad častým cvičením, tak opotrebúvate svoje svaly a práve…

  • srvátkovy protein, gymbeam.sk myprotein.sk
    Magazín,  Recenzie

    Srvátkový protein od GymBeam alebo MyProtein?

    Porovnanie srvátkových proteínov od GymBeam a MyProtein Protein je základným výživovým doplnkom pre každého, kto to s trénovaním myslí vážne. Mnoho ľudí si napriek pokročilej dobe stále myslí, že výživové doplnky sú prvotnou pomôckou každého profesionálneho kulturistu. Nie je to tak. Výživové…

  • ako nabrať svaly,
    Magazín

    Ako pribrať rýchlo a efektívne?

    Sprav si prehľad o tom, ako pribrať Otázkami o tom, ako pribrať na váhe, sa venuje nespočetné množstvo ľudí na internete. Nájdete tam relevantné informácie, ale aj ničím nepodložené „fakty“, ktoré slúžia jedinému – predať akýkoľvek výrobok. Preto sme sa rozhodli, že…