• Cviky podľa partií

    TOP 5 – Aké cviky na zadok sú najlepšie?

    0.0 00 Cviky na zadok, ktoré vám pomôžu zabezpečiť pevný a guľatý zadoček. Vyskúšajte týchto 5 cvikov a začnite sa pripravovať na leto. Tieto cviky na zadok vám dopomôžu k top postave. Niektoré z nich dokonca môžete vyskúšať a cvičiť…

  • guma na cvičenie, expander
    Fitness,  TOP 9.

    Guma na cvičenie, expander – TOP 6 Najlepších. + CVIKY

    4.6 07 Guma na cvičenie, expander toto sú dnešné hlavné fitness pomôcky ktoré si predstavíme a ukážeme tých top pár kúskov, ktoré môžete zohnať. Cvičenie a zdravá strava sa stali už pred niekoľkými rokmi obľúbeným životným štýlom mnohých ľudí. Milióny…

  • weider mega mas recenzia cena
    Recenzie,  Výživa a doplnky

    WEIDER MEGA MASS – RECENZIA, CENA

    4.7 04 Weider Mega Mass je skvelý gainer! Tento výživový doplnok patrí medzi obľúbené doplnky ľudí, ktorí sa snažia nabrať nejaké to kilo naviac tou lepšou, zdravou cestou. Dnes však na trhu nájdete nespočetné množstvo rôznych značiek či typov, z ktorých…

  • Fitlopty-cena-recenzia-akovybrat
    Fitness,  Magazín

    Fitlopta – cviky, cena a ako vybrať tú správnu?

    5.0 01 História fitlôpt siaha do roku 1963, kedy boli tieto cvičebné pomôcky navrhnuté pánom Aquilinom Cosanim. Zdokonalil proces formovania veľkých plastových lôpt tzv. ,,pezzi,“ odolných proti prepichnutiu. Prvý krát sa používali v liečebných programoch pre deti a novorodencov. Neskôr sa používali…

  • spirulina-cena-recenzia
    Výživa a doplnky

    Spirulina – účinky, cena, zloženie ( RECENZIA)

    0.0 00 Čo je to spirulina? Spirulina je sladkovodná vláknitá sinica, ktorá má vysoký obsah chlorofylu. Ten spôsobuje výrazné zelené zafarbenie a i preto sa táto sinica zvykne označovať ako modro-zelená riasa. Táto riasa sa považuje za superpotravinu, pretože je skvelým doplnkom…

  • Fitness

    Plank cvik na spevnenie brucha + 30 dňová výzva

    3.7 04 Plank je jednou z najlepších alternatív, aby ste si spevnili brušné svalstvo a vôbec celé telo. Naoko jednoduchý cvik mnoho ľudí  obľubuje, hlavne kvôli svojej jednoduchosti a efektivite. Šetrí váš čas, pretože ho môžete cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek.  Či už preferujete cvičenie…

  • Výživa a doplnky

    Gainer – Ako si vybrať ten správny?

    4.5 02 Každý sníva mať krásne vyrysované telo s iba minimom tuku. Či sa jedná o mužov ktorý chcú byť obrovský a najslvalnatejší, alebo o ženy ktoré chcú mať krásne štíhle krivky. Každopádne tieto faktory veľmi ovplyvňuje Vaša genetika. Ľudí…