Ako schudnúť z brucha? – TIPY a TRIKY
Pýtate sa ako schudnúť z brucha ? V tomto článku sa na to pozrieme bližšie. S brušným tukom sa rúca…
Cviky na brucho – Ako sa dostať do formy do leta?
V tomto článku si trochu preberieme cviky na brucho, keďže pomaly, ale isto sa blíži leto. Väčšina z nás už…
Veslovacie trenažéry – Ako vybrať fitness stroj
Veslovací trenažér - vynikajúci kardio stroj Veslovacie trenažéry sú výborným strojom vo fitku ale aj doma. Nákup veslárskeho trenažéra by…
Ktoré kardio cviky a fitness stroje sú efektívne?
Viete, ako na efektívny kardio tréning? Kardio cviky, ktoré zdvihnú váš tep do výšin Jednou z najčastejších a najväčších otázok v oblasti fitness…
Rotopedy – Ako si vybrať Fitness stroj
Rotopedy Radi cvičíte a chceli by ste si zaobstarať nejaký trenažér do vašej domácnosti? Mnohí ľudia sa rozhodujú medzi…